In questa guida spieghiamo quali sono le differenze tra spin bike e cyclette e quale attrezzo è meglio scegliere a seconda delle proprie esigenze. Sei stufo di andare in palestra e non ne puoi più di rinunciare ad una sana pedalata solo perché fuori piove? Lo sapevi che spin bike e cyclette sono due modelli […]
Cyclette o Step – Cosa Scegliere
In questa guida spieghiamo cosa scegliere tra cyclette e step in base alle proprie esigenze. Vuoi tornare in forma ma non sai quale attrezzo da palestra e quale tipologia di allenamento siano i più indicati per garantirti i risultati sperati in tempi brevi? Se quello che cerchi sono cosce e glutei scolpiti, quasi certamente ti […]
Come Dimagrire con la Cyclette
In questa guida spieghiamo come dimagrire con la cyclette, uno degli attrezzi preferiti dagli appassionati di home fitness. L’apparente semplicità di questo attrezzo, però, può trarre in inganno, visto che il dimagrimento non è poi così scontato. Se non si imposta la cyclette nel modo corretto e se non la si utilizza nella maniera giusta, […]
Benefici della Cyclette – Quali Sono
In questa guida spieghiamo quali sono i benefici derivanti dall’utilizzo della cyclette. Negli ultimi anni sono stati numerosi gli italiani che hanno deciso di acquistare una cyclette per rimettersi in forma e per inseguire svariati obiettivi di allenamento. E in fondo è giusto che sia così, perché le cyclette possono davvero andare incontro a tutte […]
Come Posizionarsi sulla Cyclette
In questa guida spieghiamo come posizionarsi sulla cyclette. Risulta essere risaputo quanto sia benefico praticare dell’attività sportiva almeno un paio di volte a settimana, non solo per la forma fisica ma anche per la salute fisica e mentale. Però è importante che lo sport venga praticato correttamente, questo significa con le scarpe adatte, con l’abbigliamento […]