Quando si parla di macchine da palestra per allenarsi indoor, spesso la domanda che sorge è se sia meglio utilizzare una cyclette oppure un’ellittica. Entrambe sono ottime alternative alla corsa e consentono di lavorare in modo efficace sul sistema cardiovascolare, ma la scelta può variare in base alle esigenze personali e alla condizione fisica di […]
Cyclette Economica – Migliori Modelli, Opinioni e Prezzi
In questa guida spieghiamo come scegliere la migliore cyclette economica e proponiamo la recensione dei migliori modelli con i relativi prezzi. Uno degli attrezzi da ginnastica più usato in casa è certamente la cyclette. Usarla quotidianamente tiene allenati i muscoli delle gambe, impegna le fasce addominali, fa muovere ginocchia, bacino e caviglie, e tiene moderatamente […]
Come Dimagrire con la Cyclette
In questa guida spieghiamo come dimagrire con la cyclette, uno degli attrezzi preferiti dagli appassionati di home fitness. L’apparente semplicità di questo attrezzo, però, può trarre in inganno, visto che il dimagrimento non è poi così scontato. Se non si imposta la cyclette nel modo corretto e se non la si utilizza nella maniera giusta, […]
Come Utilizzare la Cyclette per Rassodare le Gambe e i Glutei
In questa guida spieghiamo come utilizzare la cyclette per rassodare le gambe e i glutei. In tanti la usano già per questi e per altri scopi, dato che ci troviamo davanti ad un attrezzo molto gettonato nell’ambito dell’home fitness. La cyclette occupa infatti poco spazio, ma al tempo stesso offre svariate possibilità alle persone che […]
Come Funziona la Cyclette Elettromagnetica
La cyclette elettromagnetica rappresenta un’evoluzione tecnologica nel mondo del fitness domestico. Grazie a un sofisticato sistema di controllo computerizzato, essa permette di variare in modo estremamente preciso la resistenza che agisce sul volano. Il risultato è un allenamento personalizzato, silenzioso e particolarmente adatto a chi desidera programmi diversificati, dalla semplice attività di mantenimento fino ad […]